Berkensap is het heldere voorjaarssap van de berkenboom, rijk aan mineralen en plantenstoffen. Lees wat het traditioneel doet, hoe je het gebruikt en wat de wetenschap erover zegt.
Paardenbloemthee ondersteunt de lever, nieren en spijsvertering dankzij bittere stoffen, antioxidanten en de prebiotische vezel inuline. Blad en wortel hebben elk een eigen werking.
