spoorelementen
Waar is jodium goed voor? Functies, bronnen en tekort uitgelegd
Noor Jansen
Jodium is goed voor je schildklier: zonder dit mineraal maakt je lichaam geen T3 en T4 aan, hormonen die je stofwisseling, groei en energie regelen.
Wat is mangaan en waar is het goed voor? Voordelen en gebruik
Timo van Loon
Mangaan is een spoorelement dat je lichaam nodig heeft voor botten, energiestofwisseling en antioxidantbescherming. Je haalt het vrijwel altijd uit gewone voeding zoals volkoren, noten en peulvruchten
Waar is silicium goed voor? Voordelen en toepassingen uitgelegd
Esmee Koster
Silicium is het op een na meest voorkomende element op aarde en speelt een rol in je botten, haar en huid, maar ook in chips en zonnepanelen.
