vlees en diabetes

Welk vlees bij diabetes? Ontdek de beste keuzes en tips!

Welk vlees bij diabetes? Beste keuzes en tips uitgelegd

Ravi de Groot

Bij diabetes type 2 kies je het best voor mager wit vlees zoals kipfilet en kalkoen. Rood en bewerkt vlees vergroot insulineresistentie en bloedsuikerschommelingen.